灰树花 Grifola Frondosa
灰树花，是属于非常好的一个中药材； 也是很多人都不清楚但其实是很常见的一种食物😉 其与鲜味有关的门冬氨酸和谷氨酸含量较高， 因此被誉为“食用菌王子“和“华北人参“。 【食疗养生小知识】 灰树花（Grifola Frondosa）👇👇 🌿性味：味甘；性平 …
枸杞叶 Wolfberry Leaf
枸杞子是有名的滋补品 其叶子也富含养生功效。 枸杞叶在中医上被称为“地仙”， 既是蔬菜、茶、也是药材。 那么对于经常食用的枸杞叶，你又了解多少呢 【食疗养生小知识】 枸杞叶 （Wolfberry Leaf） …