莲藕 Lotus root

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莲藕，可生食也可做菜😍😍 其微甜而脆，药用价值相当高，且十分爽口😋😋 是老幼妇孺、体弱多病者上好的食品和滋补佳珍。【食疗养生小知识】莲藕 (Lotus Root）👇👇 🌿营养价值🌿 …