【清肺排毒茶】/【清肺排毒汤】与【补肺益气汤】产品饮用需注意事项
您好。我们这里是宏泰堂中医， 您曾跟我们购买清肺排毒系列，由于内含中药成分， 这里有一些需要提醒您的地方： *切勿参其他西药/保健品/酒一起吃* 西药/保健品等尽可能隔开2-3小时的时间服用或暂时停用其他的保健品。 ——————————————————————— 相关喝法：(*若有出现任何症状以外的不适请立即暂时停用或向我们咨询*) 第一种：清肺排毒茶喝法【绿色包装】 …
燕麦烤干果
“一道简单、营养而又美味的快手系列早餐。” 食材明细 主料 牛奶130毫升 即食燕麦50克 鸡蛋1个 各类果干随意 苹果适量（香蕉） 辅料 椰蓉适量 …
紫薯山药糕
‘“山药含有淀粉酶、多酚氧化酶有健脾益胃、助消化，滋肾益精，抗肝昏迷等功效！而紫薯具有促进肠胃蠕动增强免疫力的功效！山药配紫薯可是益处多多啊！” 食材明细 主料 山药适量 辅料 紫薯适量 糖桂花适量 原味口味 蒸工艺 一小时耗时 …
糖尿病健康菜谱－－清炒鱼笋片
食材明细 主料 草鱼50克 肉笋75克 辅料 植物油4克 姜少许 葱适量 淀粉少许 料酒适量 …
糖尿病健康菜谱－－营养大饼
“推荐理由：1. 制作简单，食用方便；2. 色、香、味俱全，增进食欲；3. 富含粗纤维和膳食纤维素，低热低脂，增加饱腹感，又不增加热量。有效缓解和延后餐后血糖高峰，并增加肠胃蠕动，增加胃动力，减少便秘；4. 呈弱碱性，有效改善糖尿病患者体内环境。” 食材明细 主料 麦麸10克 燕麦面20克 苦荞面40克 …
糖尿病健康菜谱 – 年糕炖板鸭
“此菜荤素搭配，亦菜亦饭。鸭肉味甘，有养胃、补肾、止咳化痰之效。搭配上富含蛋白质及维生素、被誉为“蔬菜皇冠”的西兰花和适合糖尿病病人食用的胡萝卜。营养全面，美味可口。” 食材明细 主料 年糕250g 板鸭1只 西兰花400g 辅料 胡萝卜250g 咸鲜口味 …
糖尿病人最实用的养生汤—紫灵芝山药汤
前几天煮过一次紫灵芝水，由于父母身体原因，在家经常煮，高血压和糖尿病的症状得到很好的控制。每天吃同样的饭菜还觉得厌烦呢，更何况是一杯简简单单的紫灵芝水。作为儿女的，总不能看着父母把调养身体变成一种负担，你喝或者不喝，它就是那一杯水。 山药中的粘液蛋白有很好的降糖作用，还健脾补肺、延年益寿的功效。煮紫灵芝的时候加上一些山药，喝汤吃山药，吃山药能让人有一种饱腹感，缓解糖尿病饥饿的症状。让老年人的养生成为一种对生活的享受。 紫灵芝山药汤 原料：国琼紫灵芝片20克，山药50克，水1500ml 【功效剖析】 紫灵芝性平、无毒、无副作用。《本草纲目》记载，紫灵芝为上上品，有扶正固本之作用，治疗范围广，对人体有益无害。紫灵芝对于增强人体免疫力，调节血糖，控制血压，保肝护肝，促进睡眠等方面均具有显著疗效。 山药味甘、性平，入肺、脾、肾经；不燥不腻。具有健脾补肺、益胃补肾、助五脏、强筋骨、长志安神、延年益寿的功效；山药含有粘液蛋白，有降低血糖的作用，可用于治疗糖尿病，是糖尿病人的食疗佳品。 做法： 将国琼紫灵芝片用水冲洗一下（用水轻轻冲洗掉灰尘就可以，不要使劲揉）。 在水中滴入几滴醋，把山药洗净削皮，顺便把手浸泡一下（手在稀释的醋中浸泡一下，切山药时就不会手痒了）。 …
糖尿病健康菜谱—苦瓜炒牛肉
“苦瓜对糖尿病患者的保护作用已经在多家杂志刊登，配合牛肉烹调能够减轻其苦味并增加牛肉的鲜味。” 食材明细 主料 牛肉50g 苦瓜150g 辅料 植物油6g 淀粉17g 料酒适量 豆豉适量 …
教你煮一壶清肺润喉茶
清肺润喉茶的做法 1. 准备各式花茶材料。 2. 养生壶选择花果茶功能，加入清水后倒入花茶材料。 3. 烧开。 4. 焖煮的过程。完成后静置一会。 清肺润喉茶成品图 …
不放糖做出一杯好喝的鸳鸯奶茶
家里奶粉有点多，不如做次鸳鸯奶茶吧。以前没做过，不想放糖容易胖胖，奶粉里也有糖所以其实还是有点甜味的呢~来瞧瞧怎么做鸳鸯奶茶吧！ 原材料： 黑咖啡、奶粉、红茶 做法： 第一步：洗好茶杯放茶叶少量进去 第二步：加上适量的开水倒进茶杯里（不要太烫的水80度即可） 第三步：奶粉适量放到容器里 第四步：茶水出现颜色以后等温度凉一些冲到奶粉里搅拌融化 第五步：咖啡小半勺放入咖啡杯（因为要睡觉不敢太多） 第七步：鸳鸯奶茶就成了，妥妥的灰常好吃哟~ …