薏苡(yǐ)仁
薏苡仁又名薏仁、苡米、苡仁,是常用的中药;也是普遍、常吃的食物。薏米的营养价值很高,被誉为“世界禾本科植物之王”。薏苡仁性味甘、淡,凉;其可以治湿痹,利肠胃,消水肿.健脾益胃.久服轻身益气。将它作为饮料,味道清香,益中空膈。在夏季煎熬饮服,能暖胃益气血。初生婴儿用它洗浴,可以使孩子不生病。薏仁还是一种美容食品,常食可以保持人体皮肤光泽细腻,消除粉刺、斑雀、老年斑、妊娠斑、蝴蝶斑,对脱屑、痤疮、皲裂、皮肤粗糙等都有良好疗效。 此外,薏米可用作粮食吃,味道和大米相似,且易消化吸收,煮粥、作汤均可。夏秋季和冬瓜煮汤,既可佐餐食用,又能清暑利湿。由于薏米营养丰富,对于久病体虚、病后恢复期患者,老人、产妇、儿童都是比较好的药用食物,可经常服用。不论用于滋补还是用于治病,作用都较为缓和,微寒而不伤胃,益脾而不滋腻。薏米的根中所含的薏米醇,除具有上述的薏苡仁酯的作用外,还有降压、利尿、解热和驱蛔虫的效果,适用于高血压、尿路结石、尿路感染、蛔虫病等。 ⌈功效与作用⌋ (1) 清热利湿 薏卷甘淡利湿,微寒清热,对于三焦湿热有较好疗效。对消渴欲饮,小便短赤最佳。 曰:“伤风皮毛,热伤血脉,风舍于肺,其人噘……热之所过,血为之凝滞,蓄结痈脓,吐如米粥。”症见:壮热汗出,寒战,胸闷作痛,转测不利,咳嗽气急,咳吐脓痰,其味腥臭,口干咽燥,烦燥不安,舌苔黄腻,脉象滑数。可首选薏仁化浊散结,清热排脓之功。 (2) 解热、镇静、镇痛 …









