防治

中医药对高血压有很好的防治效果，以下就介绍几种传统防治高血压的保健方法。 　　一、高血压的针灸治疗 　　本症属中医“头痛”，“眩晕”等证范畴。 中医认为，肝肾阴虚，肝阳偏亢，上扰头目，头痛头晕;肝喜条达，郁易化火，肝阴耗伤，风阳易动，发为眩晕;素体脾虚，或饮食不节，更伤脾胃;或忧思劳倦，脾阳不振，水湿内停，积聚成痰，痰阻经络，清阳不升，头目眩晕，发为本病。 　　常用穴位： 　　大椎、肩井、肺俞。梁门、太阳、风池、涌泉、三阴交、太溪、太冲、足三里、曲池、中院、丰隆、百会、气海等穴。 　　二、中药茶疗十法 　　高血压是中老年人一种常见病，患者除了应坚持药物治疗外，经常用中药泡茶饮用也能起到很好的辅助治疗作用。 　　菊花茶：所有的菊花应为甘菊，其味不苦，尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳，每次用3克左右泡茶饮用，每日3次;也可用菊花加金银花、甘草同煎代茶饮用，其有平肝明目、清热解毒之特效。对高血压、动脉硬化患者有显著疗效。 　　山楂茶：山楂所含的成份可以助消化、扩张血管、降低血糖、降低血压。同时经常饮用山楂茶，对于治疗高血压具有明显的辅助疗效。其饮用方法为，每天数次用鲜嫩山楂果1-2枚泡茶饮用。 …

中医药防治糖尿病，已有两千多年的悠久历史，临床用药丰富、安全有效。中医根据糖尿病(消渴)的多饮、多食、多尿这三多症状的轻重，把消渴分为3种类型。 　　上消:口渴多饮症状明显的，称为上消，它是由上焦肺热所致。 　　中消:多食善饥症状明显的，称为中消，病由中焦胃热所致。 　　下消:多尿为典型症状的，称为下消，病由下焦肾虚所致。 　　实际在临床中，三多症状往往同时存在，仅是表现程度轻重不同。中医治病强调阴阳整体调节。在中医理论指导下使用中药，可以明显改善症状，并对人体内分泌代谢功能起到双向调节、维持内环境平衡的作用。 　　一、针灸治疗糖尿病及其并发症 　　采用毫针、针灸并用、针药结合、穴位注射、穴位贴敷、埋线等疗法可治疗糖尿病及其并发症(如糖尿病周围神经病变)。针灸刺激可影响下丘脑神经核团，改善胰岛素抵抗及胰岛功能，从而有一定的降糖功效。其对糖尿病周围神经病变的治疗，则主要通过调节脂代谢，降低血流变和血生化的相关指标，加快血液流速，改善微循环，从而改善周围神经的供血供氧，促进受损神经的修复。针灸治疗糖尿病及其并发症整体调节、安全无害的优点越来越被广大糖尿病患所接受。 　　二、熏蒸洗治疗糖尿病足 　　采用具有温经、活血、通络，清热解毒等作用的中药煎汤，外洗、浸泡、熏蒸治疗糖尿病足及糖尿病周围神经病变，是中医药治疗糖尿病的一大特色。 　　三、中医食疗治疗糖尿病 …

糖尿病是一种由于体内胰岛素的绝对或相对的分泌不足而引起的以糖代谢紊乱为主的全身性疾病，属祖国医学消渴证。 　　降糖茶 　　【组成】炒苍术 20-30克 炒白术15-30克 淮山药30-50克 生黄芪30-50克 玄参15-30克 北沙参30-40克 玉竹20-40克 …

(1)顺自然：《素问·上古天真论》：“知其道者，法于阴阳，和于术数，饮食有节，起居有常，不忘作阳，秋冬养阴”，保持阴阳、气血平衡，依据天人相应之理，做到“虚邪贼风，避之有时。 　　(2)调情志：中风与七情密切相关，七情调养是预防中风、保健身体的重要方法。孙思邈谓：“当须绝于思虑，省于言语，为于无为乃可求愈，若还同俗类，名利是务，财包为心者，幸勿苦事医药，徒劳为疗耳。”要做到“心安而不惧，形劳而不倦”。 　　(3)重饮食：李东垣《医学发明》强调：“故中风者，非外来风邪，乃本气病也。凡人年逾四旬，气衰者多有此疾，壮岁之时无有也。若肥盛则间有之，亦形盛气衰”。刘河间指出：“肥人腠理致密而多郁滞，气血难以通利，若阳热又甚而郁结，故卒中也。”可见肥胖之人更易患中风，与西医学高血脂为脑卒中危险因素的认识类似。因此，清淡饮食，防止肥胖，对预防中风非常重要。 　　(4)适劳逸：过度劳累和过度安逸都不利于气血调和。《千金要方·虚损论》云：疾之所起，生自五劳……五劳者，一曰志劳，二曰思劳，三曰心劳，四曰忧劳，五曰疲劳……”强调过劳易导致中风发生。明·薛立斋总结预防中风的原则是：“预防风者，当养气血，节饮食，戒七情，远帷幕。”