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糖尿病患者必须注意的三个知识点

糖尿病患者不仅要注意疾病的治疗,而且还扮演着重要的角色在糖尿病的治疗。在疾病的治疗中,我们也应该知道更多关于疾病的常识,并调整它从心理、饮食、生活习惯等方面。然而,由于缺乏了解这些知识有些糖尿病患者,糖尿病是严重的状况。我们将解释在糖尿病患者中存在的误解 糖尿病患者应注意以下几点: 1. 了解必要的糖尿病知识:糖尿病新患者或新入院患者,往往由于对糖尿病知识的缺乏,一般具有不同程度的消极、恐惧、悲观等情绪。基于以上患者的心理特点,医务人员应热情、优质的服务,积极诚恳地向患者讲解相关问题,正确讲解病情,介绍糖尿病知识。认识并提高患者的自我调节能力。 2. 走出的认知误解糖尿病:糖尿病的正确错误的理解,阐明糖尿病不是不治之症,以缓解其心理压力,克服心理上的不平衡,建立战胜疾病的信心,积极配合治疗和护理,达到最好的结果。 3.适当运动,保持愉快的心情:鼓励病人到户外呼吸新鲜空气。适当的运动能使患者感到舒适,并有利于葡萄糖的使用,降低血糖。 因此,根据疾病的需要和某些活动的可行性和实用性,我们应该对病人解释原因,这样他们就可以了解这些活动的结合,适当的休息,这将有助于糖尿病的稳定性,使其在心理上接受这些安排,并达到配合治疗的目的。 健康取决于自我管理。糖尿病患者应随时注意自身的身体变化,定期到医院检查,了解自己的身体状况并做出适当的调整。此外,糖尿病患者应该多了解疾病的常识,消除对疾病的误解,从而减少疾病对身体的危害。  

冬季寒冷中药预防心血管疾病

天气越来越冷,许多中老年人开始担心心血管疾病被诱发。可以利用补充活血化淤以及抗心律不整的中药来预防,另外也可以吃一些蔬果象是海带,木耳等等,都对预防心血管疾病有益,加上规律的生活和定期健检,其实心血管疾病并没有想象中那么难以对付。   时序进入秋末冬初,早晚温差大,容易让许多中老年人诱发心血管疾病,可以补充中药来加强预防,象是川七、丹参、琥珀、粉光参等量磨粉每天服用,可以预防中风及心血管疾病,有冠心病史的患者,可用活血化瘀的药物象是血府逐瘀汤,以及保养心脏的炙甘草汤、生脉饮;三高病人要预防中风,可用活血方象是补阳还五汤,再依体质选用天麻钩藤散加减。至于高血脂、高胆固醇的人员,可选用山楂、何首乌、决明子、泽泻、荷叶、虎杖、钩藤散、丹七散,煮水煮汤也可防肥胖。还可以利用一般蔬果的补充来预防心血管疾病,象是把黑白木耳煮汤或煮成胶状,可预防动脉硬化,多吃海带和橘子可以软化血管,吃菠菜可以活血,吃芹菜玉米也都可以降血压,都是很好的食材; 40岁以上人员每年定期检查,罹患高血压等慢性疾病的患者,至少每个月追踪检查一次,以了解病情是否控制良好。