杨桃是一种热带水果，其外形比较特别，有五个边，
所以切开的杨桃看上去就像一个个五角星一样
杨桃吃起来的口感酸甜，很多人都喜欢吃
【食疗养生小知识】
杨桃 （Carambola）
性味：味酸、甘；性寒功用：具有清清热、生津、利尿、通淋解毒的功用营养价值：杨桃含有极高的营养价值，尤其是以维生素C的含量最为突出。它含糖分也很多，主要是葡萄糖和果糖；也含较多蛋白质、脂肪、钙、磷、铁等矿物质。杨桃汁不但能补充人体的营养，还可防止致癌物质。亚硝酸氨在人体内生成；可降低胆固醇及三酸甘油脂，对于高血压、心血管疾病有明显疗效。还可以治疗坏血病、过敏性紫斑、感冒、咽喉疼痛等症状。
消除疲劳研讨中富含的糖类，有机酸，
以及维生素能快速帮助人体补充水分，生津止渴，
帮助排便，消除人体疲劳。
促进消化杨桃中含有的纤维素以及草酸，柠檬酸等酸性物质，
可以帮助提高胃液的浓度，促进消化，
改善胸闷打嗝，消化不良等。
降血脂血糖杨桃能降低人体对脂肪的吸收，
帮助三高患者降低血糖，胆固醇，能预防高血压动脉硬化。
保护皮肤，祛斑保湿杨桃能够抑制黑色素的沉淀，帮助去除或淡化黑斑，
并且能帮助皮肤滋润，改善干性或者油性肌肤，
帮助皮肤保湿，让肌肤更有光泽。
清热利咽杨桃果中含有大量的挥发性成分，
将杨桃切片，沾盐食用，或杨桃榨汁加盐服用，
可以生津止渴顺气润肺，止咳化痰，缓解咽喉肿痛，声音沙哑。
【问答时间】
：杨桃有什么食用禁忌吗
：杨桃功效多一般人群都可以吃，风热咳嗽、咽喉疼痛者，小便热涩者，泌尿系统结石患者，患有心血管疾病或肥胖的人尤其适合食用
但是
杨桃是高钾食物，肾脏病人体内的离子代谢原来就失常，再大量吃进含高钾的杨桃，便可能会引起呕吐、眩晕等，类似神经毒性中毒反应现象，因此，肾功能不佳的病人，应该少吃杨桃
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