覆盆子,又可称之为樹莓,其果实颜色大多呈红色,也有黃色、橘色、黑色、琥珀色和白色等。覆盆子果肉甜中带酸,酸甜可口,香氣浓郁,有着「黃金水果」的美誉。中医认为,覆盆子各个部位均能入药。其果实能补肝益肾,固精缩尿,明目。用于阳痿早泄,遗精滑精,宫冷不孕,带下清稀,尿频遗溺,目昏暗,须发早白。而茎叶能够清热解毒,明目,敛疮。用于眼脸赤烂,目赤肿痛,青盲,牙痛,臁疮,疖肿。至于它的根,能够祛风止痛,明目退翳,和胃止呕。用于牙痛,风湿痹痛,目翳,呕逆。
覆盆子的功效
一、美容养颜
覆盆子中富含丰富的黃酮类物质,能夠有效的促进人体皮肤细胞的新陈代谢以及细胞的再生长,从而起到美容养颜的效果。同时覆盆子也含有大量的覆盆子酮,减肥效果非常亦非常明显,是辣椒素的3倍。
二、益智健脑
根据专家研究发现,覆盆子中含有丰富的抗氧化剂,能够让自由基防止及降低对大脑的损伤,并有效的改善大脑的血液和氧气供应,以起到益智健脑,活跃思维的作用。
三、保护心脏
树莓含有丰富的水杨酸、酚酸等物质。 长期食用树莓,能有效地保护心脏,预防高血压、血管壁粥样硬化、心脑血管脆化破裂等心脑血管疾病。
四、防治癌症
自由基易损伤组织细胞,改变DNA的分子结构,从而导致癌症的发生。覆盆子含有一种非常有益于健康的部分——花色素苷,它具有清除自由基、防治癌症发生之功用。因此,覆盆子对癌症防治具有重要意义。
五、保护眼睛
覆盆子有“补肝虚而明目”之功效。这个理论也被现代研究证明,德国科学研究人员发现,覆盆子含有大量的抗氧物质,并且这类物质在进入机体后,在眼球的视网膜部位浓度较高,能有效地防止视网膜氧化,并清除对视网膜有损伤作用的自由基。
—宏泰堂温馨提醒—
覆盆子对中医来说,是补肾的好水果,可促进前列腺分泌苛尔蒙,起到壮阳兴痿的作用。所以有阳痿、遗精滑精症状的人可以服用。覆盆子中含有大量抗氧化物质,可用来保护或提高视力,以及治疗老年性眼病,所以有视物不清、目视昏花症状的人也可服用。另外覆盆子对肝肾有补益作用,对于肝肾不足、小便频繁的患者也有效果。