宏泰堂·中医
糖尿病患者现在还是比较多的，有些人出汗频繁，有些人不以为意，其实自己可能已经出现了问题但还不知道，那么糖尿病患者出现可能原因有哪些呢？ 1.低血糖导致 糖尿病病人治疗过程中避免不了低血糖的发生，有些患者长期血糖高，血糖下降过快出现症状性低血糖反应。血糖低时引发交感神经兴奋，节后纤维刺激汗腺分泌增加，出现大汗。 2.糖尿病并发结核感染 糖尿病患者抵抗力特别是细胞免疫力低下，易并发结核杆菌感染，继而出现多汗。 3.糖尿病合并抑郁状态 糖尿病合并抑郁状态下情绪紧张易诱发交感神经兴奋，从而导致汗腺分泌过多，导致多汗。 4.糖尿病合并围绝经期综合征 中老年糖尿病患者，特别是围绝经期女性，容易并发植物神经调节汗腺功能紊乱，导致多汗，表现与糖尿病慢性并发症类似。围绝经期综合征多汗是因雌激素水平下降，影响下丘脑体温调节中枢，体温调节性血管舒缩异常致阵发性潮热，典型表现为突然发作的胸前、颈面部的皮肤潮红及出汗，全身畏寒发冷，发作没有时间规律。 5.糖尿病并发自主神经病变 …
我们都知道糖尿病人最怕的就是血糖升高，所以糖友对高血糖是很重视的，但是却很少有人去注意低血糖，其实这是控制血糖的一个最大的误区，我们控制血糖的唯一目的就是预防并发症，而导致并发症的主要因素是血糖波动，血糖偏高或者偏低都是很危险的，而且低血糖本身就属于糖尿病并发症的一种，血糖长期偏低危害比高血糖还要大，所以觉得低血糖不危险的糖友赶紧来学习一下，下面这些知识点了解了你才能更好的控制好血糖； 一、引起低血糖的原因一般就是两点，一个是胰岛素供应突然增加，一个是血糖供应不足，只要出现了其中一种情况，就会发生低血糖，比如过度节食、突然高强度的运动或者空腹运动、空腹食用降糖药物、空腹喝酒等等都是引起低血糖的高危因素 二、经常肚子饿不一定是低血糖，很多糖友因为对低血糖不了解，觉得肚子饿就一定是低血糖，但是高血糖的时候也会有饥饿感出现，经常出现饥饿感只能说明你血糖控制不佳，至于是高血糖还是低血糖必须要测过之后才能下定论，不要盲目补充糖分 三、不同类型的糖尿病人低血糖症状可能都不一样，糖友要注意分辨；比如成年糖尿病人出现低血糖症状是最典型的，主要表现出心慌手抖、头晕饥饿、出冷汗等等；而未成年的儿童或者婴幼儿出现低血糖的症状就完全不一样了，一般是哭闹不止、易激惹、面色苍白、经常做噩梦或者遗尿等情况，一般需要特别细心才能发现；老年糖尿病人症状不明显，一般以嗜睡、偏瘫、意识障碍等症状为主，所以比较容易被误诊 四、纠正低血糖的时候要选择能快速吸收入血的食物，一些消化较慢的高脂肪食物不是首选；如果糖友在外突发低血糖，首选一些含糖饮料或者糖果、蜂蜜等单糖食物，这种才能迅速纠正低血糖，如果是馒头、坚果、饼干等等食物还需要经过多方面消化分解变成单糖才能被人体吸收，需要的时间太长 五、低血糖危害比高血糖更大，近年来因为高血糖住院治疗的病人下降了百分之30左右，但是因为低血糖住院的糖友上升了百分之11，特别是老年糖尿病人低血糖的住院率已经超过了高血糖，而且低血糖致死致残的风险也高过了高血糖，所以对于老年糖尿病人来说血糖控制标准要放宽，千万不能过于严格，导致低血糖发生！ 以上就是一些过于低血糖的知识，糖友们一定要好好记住，这样到自己发生低血糖的时候也有个数，尽量能在发生之前就做好预防，这样才能避免血糖波动对身体造成伤害！
糖尿病是一种终身性无法根治的慢性疾病，很多人一听到这种疾病，就会产生恐惧的心理，因为糖尿病最可怕的就是会诱发多种并发症，有一些并发症的致残率和致死率是相当高的。所以糖尿病人在平时要格外注意自己的身体，要做好多种并发症的防治措施，如果身体发出了并发症的信号，那么应该及时采取有效治疗来制止病情进一步恶化。 糖尿病并发症来临前的九个信号是什么？ 1、疲乏无力 糖尿病如果血糖比较高，那么就会影响体内的葡萄糖的代谢和转运，再加上体内本身就出现了大气产物的堆积，这种情况下更容易出现全身乏力和疲惫等症状。 2、口渴、咽干 有些糖尿病人在平时经常会感觉到口渴，尽管喝了很多水，还是会感觉到口渴，而且还会有喉咙干的现象，这种情况其实说明糖尿病人的血糖在升高，而且血液黏稠度比较高。 糖尿病并发症来临前，你会收到这9个信号，去趟医院吧 3、血压上升 相信很多人都知道，高血压和糖尿病这两种疾病是相互影响的，很有可能高血压会合并糖尿病，也有可能糖尿病会合并有高血压，当血糖长期处于比较高的状态，那么就会导致血容量增多，这种情况会引起血糖也随之升高。 …
由于各种原因，许多糖尿病患者不喜欢检测血糖。它们是痛苦和不便的。事实上，对于血糖伙伴来说，血糖仪可能是生命的保护者，在必要时，必须测量血糖。例如，如果你有以下10种情况，你应该及时测量血糖。 有一种模糊的饥饿感。 许多病人认为饥饿是低血糖。事实上，有些患者有胰岛素抵抗，自身血糖高却不能被身体利用，也会产生饥饿感。 因此，感觉很饿，一定要检查血糖，以免盲目治疗。 难以缓解的口渴 口渴是高血糖的症状之一，所以最好在喝之前知道是高血糖还是缺水。 疲劳特别容易。 血糖波动时，病人容易疲劳。因此，如果你感到疲劳，你应该测量血糖并采取相应的措施。 开车 …
空腹血糖，又称“基础血糖”，是调整治疗的重要依据，因此空腹血糖的准确性也很重要。但是有很多因素会导致空腹血糖不真实。 血糖是空腹后8~12小时，即早上空腹血糖。 测量空腹血糖的最佳时间为检测前6点至8点，不含降糖药物，不含早餐，不锻炼，可以在很大程度上消除一些影响因素，反映真实情况。 什么因素会导致假空腹血糖? 饮食因素 在晚上吃大量难以消化的食物，或者在晚餐吃得太晚(这可能导致少于8小时的禁食)，都可能导致第二天早上空腹血糖过高。 此外，一些患者为了获得更好的空腹血糖结果，会故意在检查前一晚少吃主食，使空腹血糖值低于平时。因此，为了保证第二天早上空腹血糖的真实性，晚餐必须保持正常状态。 时间因素 空腹血糖检测必须在上午8:00前完成。，因为生物钟影响了8点后的血糖升高激素逐渐升高，即使不吃东西，血糖也会升高。 …
大家都知道糖尿病本身不可怕，可怕的是糖尿病的并发症，那么其可怕之处表现在哪里呢？下面我们来一起看看吧。 1.糖尿病眼视网膜病变 糖尿病视网膜病变初期也称之为非增殖型视网膜病变，表现为眼底的点状出血、微血管瘤、脂肪滴从血管内渗出、视神经组织变性。若病变范围很小、程度轻且不在关键部位，那病变尚不可怕。下一步眼底病变就进入了前增殖阶段，这时可能引发大面积的眼底出血，影响视物。若再进一步发展，就是感觉小蚊子飞、头发丝在飘，最后就是失明。 2.糖尿病肾病 糖尿病肾病的早期阶段，血糖控制至关重要。良好的长期的血糖控制可以放慢肾脏损害的脚步。若进一步发展，尿里会出现尿蛋白，这时不仅需要控制血糖，还要使用降压药物，关注血压和血脂等问题。肾病进展到最后，肾脏未老先衰，严重影响身体健康，这时只能借助透析的办法，将污染身体的垃圾和废料清除出去。透析费用高昂，严重影响生活和工作。 3.糖尿病心血管病 心脏和血管实现了血液的管道运输，接触高血糖的机会最大。因此，心脏和血管常会遭受高血糖的攻击，出现问题，如动脉粥样硬化、心绞痛、冠心病。给脑部供血的血管出现病变，就会发生脑卒中。心脏、血管是红色的生命线，是重点保护对象，早期的病变只能依靠检查来发现。若血管堵住或是破裂了，感觉到心痛、头痛，那病变就很严重了，即便经过积极治疗，也会留下后遗症，甚至可能丧命。 4.糖尿病神经病变 高血糖一样会腐蚀神经，手足麻木、感觉虫蚁爬、烧灼感、疼痛、半夜腹泻、便秘、吃不下饭等情况都是神经病变。神经病变无论病情轻重，治疗前提都是把血糖控制好，减少每日血糖的大起大落。神经病变发展到一定程度，就要借助于药物治疗。症状严重的神经病变，其治疗是一个漫长而又艰巨的工作过程，患者不能轻易放弃。 5.糖尿病足病 …
大家都知道糖尿病患者为了血糖的稳定，日常饮食是需要好好控制的，那么控制血糖的饮食原则有些什么呢？ 1.食用种类多样化。糖、脂肪、蛋白质、水、无机盐和维生素，六大营养物质缺一不可。每天的饮食中，主食、蔬菜、肉类、水果、水都需要。 2.食用蔬菜多样化。建议糖尿病患者每天吃的蔬菜种类能够达到六种，不同颜色蔬菜互相搭配，分配到一日三餐中，可满足对维生素、矿物质、微量元素、膳食纤维的需要。 3.主食选择五谷杂粮。糖尿病患者的主食要粗细搭配，五谷杂粮为主。五谷杂粮食物富含维生素B族、多种微量元素及膳食纤维，长期食用可降低血糖、调节血脂。 4.尽量不吃各种甜点、汽水食物，因为不利于血糖和血脂的控制。 5.多吃富含膳食纤维的食物。膳食纤维有延缓糖分吸收，增加胰岛素的敏感性的作用。糖尿病患者日常应多吃一些富含膳食纤维的食物。 6.低糖水果可以吃。血糖控制好且病情稳定，可以适量选用含糖量低的水果。吃水果的时间选在两餐之间，饥饿时或者体力活动之后，作为能量和营养素的补充。 7.常吃豆奶。豆类及豆制品食品富含蛋白质、无机盐和维生素，且豆油含不饱和脂肪酸，能降低血清胆固醇及甘油三酯。 8.控制每日总食用量。吃饭的主要作用是为身体提供能量，维持生长发育。每个人的身高、体重和体力活动水平不同，所需要的能量也不同，每个人根据自身情况控制。
糖尿病一患上就是一个终身疾病，在这么长的病程中我们最需要关注的就是两个点，一是血糖，二是并发症，因为糖尿病人最终的死因都是因为各式各样的并发症，不过也有一些并发症虽然不致命，但却会影响糖友的生活质量，今天小编要介绍的就是这么一个并发症，应该很多糖友都可以感同身受，在治疗过程中经常会觉得关节、腰背或者全身骨骼痛，这个在临床上统称为糖尿病骨病； 糖尿病骨病一般发生在病程较长的糖友身上，比如骨质疏松、骨质增生、关节炎、腰椎间盘突出、颈椎病等等，而且会随着糖友年龄的增长进行性加重，好发于男性糖友，虽然不至于威胁到我们的寿命，但是会增加中老年糖友摔倒、骨折的风险，所以我们也要引起足够的重视； 糖尿病人出现骨痛的原因有二：1、因为血糖没有控制好，导致大量的葡萄糖跟钙离子随着尿液排出，日积月累机体钙物质不足，就会从骨骼中吸取钙物质，这样就会导致骨骼中钙物质严重缺乏，骨量减少；2、因为胰岛素可以促进骨基质的合成跟胶原的形成，而胶原是促进骨骼生长必不可少的一种物质，而糖尿病人就是因为胰岛素分泌不足才引起的，自然骨胶原就合成不足，就会导致糖尿病骨病的发生； 根据这个情况我们应该做出以下处理； 1、补充维生素D跟钙物质，因为归根究底糖尿病人骨痛还是钙物质不足引起的，所以平时可以多喝一些牛奶，吃一些含钙的食物，或者补充一些钙片，而维生素d是促进钙物质吸收的，平时除了多吃维生素D之外，还可以多晒太阳，晒太阳可以促进钙吸收 2、积极控制血糖，必要时可以使用胰岛素注射，这样可以减少身体里面矿物质的流失，甚至可以促进胶原合成，改善骨痛的症状 3、加强运动，糖友不要以为骨痛就要天天休息，适当的运动可以改善我们的微循环，帮助控制血糖，增加骨密度，当然运动强度不要太大，跑步的时候注意保护膝盖，运动前注意热身；
维生素D 是人体不可缺少的一种营养物质，属于一种类固醇衍生物，它对于预防佝偻病有及其重要的意义，还能促进人体对于钙的吸收，提高身体免疫力，临床研究表明心脏病、癌症、糖尿病、高血压都跟维生素D的缺乏有关系； 糖尿病人如果缺乏维生素，会降低机体对于机体对于胰岛素的耐受性，而胰岛素耐受性的降低是导致心脏病的重要因素，对于自身免疫缺陷的1型糖尿病人，我们的免疫系统会攻击自身的健康细胞，而维生素D可以防止免疫系统的过度防御，抑制免疫系统对自身健康细胞的伤害，所以糖友们平常生活中不止要控制血糖，还要注意补充维生素，特别是身体如果发出下面这些信号，就是提醒你身体缺乏维生素D了，就要记得及时补充 1、出现全身酸痛，疲软无力的症状，特别是稍微进行一点体力活动就出现骨头疼痛感，这是很典型的缺乏维D的表现，特别是成年糖尿病人更容易出现 2、最近一段时间突然出现骨质疏松的症状，因为缺乏维生素D会影响人体对钙、磷等矿物质的吸收，久而久之就会导致骨质疏松 3、最近一段时间出现非特异性神经症状，比如经常满头大汗，以头部为主，情绪烦躁不安，夜晚睡觉经常惊醒，或者出现腹泻等消化性疾病 4、出现缺铁性贫血的症状，因为糖尿病对身体营养物质的摄取利用率大大降低，所以一般营养缺乏都是联合出现的，如果出现缺铁性贫血就要考虑同时缺乏钙跟维生素D的可能 综上所述，缺乏维生素D对糖尿病人影响是很大的，所以糖友们平时要有意识的多摄取一些维生素跟矿物质丰富的食物，每天在太阳不毒辣的时候，适当晒晒太阳，这样能很好的防止维D的缺乏
人体内细胞所需的大部分能量来自葡萄糖，所以血糖必须保持在一定水平，以维持体内器官和组织的需要。正常人的血糖水平为80-120 mg/dL。空腹血糖浓度在130 mg/dL以上称为高血糖。如果血糖水平超过160至180毫克/分升，一些葡萄糖在尿液中排泄。这是糖尿病。血糖低于70 mg/dL被称为低血糖症。 除了高血压外，持续高血糖也会对人体造成很大的危害，而许多糖尿病患者则关注控制“高血糖”，而忽视低血糖的危害。病人已经发展为低血糖，但根据经验，家庭成员或他们自己继续使用低血糖药物，导致病情加重。当怀疑低血糖时，应立即测量血糖水平。如果血糖不能测量，应暂时治疗为低血糖。低血糖比高血糖更有害。反复发生低血糖增加了糖尿病并发症的风险，尤其是心血管风险。 1、不要一起吃糖和油。肥胖的唯一原因是你消耗的能量比你消耗的要多。糖和油的能量特别高，如果一起食用，很容易导致比收入更多的收入。所以，当你吃的时候，你应该注意食物中是否有糖和油，如果是这样，尽量少吃。 2、选择不成熟的水果。成熟度高的果实含糖量高，成熟度低的果实不仅含糖量少，而且具有较高的营养保健价值。 3、白粥、白米饭等都是可以快速增加血糖的食物。在进食时，必须准备一些高膳食纤维、富含蛋白质的小菜肴。对于淀粉类蔬菜，如土豆或芋头，尽量不要蒸它们。把它们切成碎片，炒一下，以防止血糖上升。 4、喝牛奶和糖。典型的100毫升甜酒含有12到13克糖。如果你真的想喝它，你可以在红茶之类的饮料中加入一些新鲜牛奶。 5、知道你的血糖水平像你的手掌。有高血压、血脂异常、肥胖、冠心病、妊娠糖尿病和糖尿病家族史的40岁以上的人应警惕并仔细检查血糖。了解你的血糖水平，就像了解你的体重和身高一样，采取有针对性的行动来降低你患糖尿病的风险。